Trwałe zdrowie to nie magia.
To fizjologia, której trzeba pozwolić działać.
Kamil
Drabik
Fizjoterapeuta
Terapeuta czaszkowo – krzyżowy
Podzamcze 26/3 (II piętro)
31-003 Kraków
W czym mogę Ci pomóc?
Chroniczny ból i napięcie w ciele
„Czy czujesz, że Twoje ciało jest sztywne, pospinane i po prostu boli?”
Masz wrażenie, że nosisz na sobie zbroję, której nie możesz zdjąć.
Z czym najczęściej przychodzicie:
-
Ból pleców i karku od siedzenia przy biurku.
-
Sztywność rano po wstaniu z łóżka.
-
Bóle głowy, które idą od szyi („ciągnie” Cię w potylicy).
-
Płytki oddech – czujesz, że nie możesz wziąć powietrza do pełna.
-
Stare kontuzje, które odzywają się „na zmianę pogody” lub przy stresie.
Brak sił i „odcięcie prądu”
„Czy masz wrażenie, że Twoja bateria ładuje się tylko do 10%?”
Wstajesz rano i już czujesz zmęczenie. Kawa przestała działać, a weekend to za mało, żeby odpocząć.
Typowe objawy:
-
Budzisz się w nocy i nie możesz zasnąć, albo śpisz, ale nie odpoczywasz.
-
Drażni Cię hałas, światło i głośne rozmowy (chcesz, żeby wszyscy dali Ci spokój).
-
Masz „zjazdy” energii w ciągu dnia – nagle czujesz, że musisz się położyć.
-
Pojawia się ociężałość, nic Ci się nie chce, brakuje Ci napędu do życia.
-
Czujesz ciągłe poddenerwowanie bez konkretnego powodu.
Ciało, które „wariuje” od stresu
„Czy lekarz mówi, że w badaniach wszystko ok, a Ty nadal czujesz, że coś jest nie tak?”
Twoja głowa mówi „spokojnie”, ale ciało reaguje paniką. To są te dziwne objawy, które pojawiają się, gdy masz trudniejszy czas w pracy lub w domu.
Typowe objawy:
-
Ścisk w żołądku lub bóle brzucha przed stresującymi sytuacjami.
-
„Gula” w gardle, która utrudnia przełykanie.
-
Zaciskanie zębów w nocy lub w dzień (budzisz się z bólem szczęki).
-
Kołatania serca i ucisk w klatce piersiowej, mimo że serce masz zdrowe.
-
Napięcie, które „wędruje” po ciele – raz boli bark, raz biodro, raz brzuch.
Poczucie utknięcia i wewnętrzny opór
„Czy czujesz frustrację, bo chcesz ruszyć z miejsca, ale coś Cię trzyma?”
To uczucie, jakbyś wciskał gaz i hamulec jednocześnie. Masz plany, wiesz co robić, ale fizycznie nie możesz się do tego zabrać.
Typowe objawy:
-
Prokrastynacja – odwlekanie wszystkiego na ostatnią chwilę, mimo że to Cię męczy.
-
Poczucie „zablokowania” w ciele, gdy masz podjąć ważną decyzję.
-
Powtarzanie w kółko tych samych błędów, mimo że obiecujesz sobie „nigdy więcej”.
-
Wrażenie, że stoisz w miejscu w życiu zawodowym lub prywatnym, mimo wysiłku.
Ciało to Twój kompas.
Moja rola to jego kalibracja.
Zwolnić blokadę. Naładować akumulator. Wgrać nową mapę.
Twoje ciało to precyzyjny instrument nawigacyjny. Jego zadanie jest proste: bezbłędnie wskazywać, co Ci służy, a co szkodzi. Niestety, przewlekły stres i pośpiech działają jak silne pole magnetyczne, które zakłóca odczyt. Igła zaczyna wariować, a Ty czujesz, że kręcisz się w kółko.
Moim celem jest przywrócenie naturalnej zdolności do regulacji i gojenia. Nie narzucam kierunku – usuwam przeszkody na trzech poziomach alby Twój kompas znów działał precyzyjnie.
Fizjoterapia powięziowa: to usunięcie mechanicznych przeszkód i napięć, które fizycznie zatrzymują Cię w miejscu. Manualnie „robię miejsce” by ciało odzyskało luz i swobodę ruchu.
Regulacja Układu Nerwowego: głęboki reset fizjologiczny, niezbędny gdy Twój system jest „przegrzany” od nadmiaru bodźców. Przełączamy tryb awaryjny (stres), na ciszę i spokój, żeby naładować baterie.
Neuro – Integracja: to aktualizacja Twoich reakcji, kiedy czujesz, że mimo chęci wciąż kręcisz się w kółko. Nadpisujemy stare podświadome schematy, dla zmniejszenia oporu przed wyborem nowej drogi.
Kamil
Drabik
Magister Fizjoterapii. Terapeuta Czaszkowo-Krzyżowy. Praktyk.
W mojej pracy łączę dwa bieguny: precyzję nauki i mądrość natury.
Jako fizjoterapeuta znam anatomię Twojego bólu. Jako terapeuta czaszkowo-krzyżowy rozumiem język Twojego stresu.
Nie interesuje mnie powierzchowne „łatanie dziur”. Stworzyłem własny model pracy, bo standardowe procedury okazały się dla mnie niewystarczające. Szukałem „brakującego ogniwa” między ciałem a głową – i je znalazłem. Dziś wiem, że trwałe zdrowie to nie magia, to fizjologia, której trzeba pozwolić działać.
Moja droga była długa i kręta, ale Twoja nie musi taka być.
Dostajesz ode mnie esencję wiedzy i sprawdzony proces.
To Twój skrót do powrotu do równowagi.
Moje dyplomy i kwalifikacje
Opinie moich pacjentów
Fizjoterapia Powięziowa:
230 zł / 50 min
Regulacja Układu Nerwowego:
250 zł / 50 min
Neuro – Integracja
300 zł / 50 min
Opinie moich pacjentów
Świetny fizjoterapeuta. Zaangażowany, skuteczny i ciekawy pacjenta. Leczy i pomaga. Bardzo polecam 🙂
Jasna
Świetny fizjoterapeuta. Ogromne doświadczenie i profesjonalne podejście w leczeniu Polecam bez wahania Pana Kamila
Wojtek
Kompleksowe spojrzenie na pacjenta. Profesjonalna diagnoza. W momecie gdy gdzieś mnie spina, jego terapia pomaga już po pierwszej wizycie:) Szuka miejsca bólu i go zwalcza:)
Bartek K
Pan Kamil to osoba, która naprawdę rzeczowo i konkretnie podchodzi do pacjenta. Najpierw szczegółowy wywiad, później rozpoznanie problemu, później leczenie. Mój problem polegał na tym, że mocno dretwiała mi noga, np. gdy długo siedziałem, ale najgorzej było w nocy. Czasami ciężko było zasnąć. Nie znam się na technikach fizjoterapeutycznych, ale efekty zabiegów dokonanych przez Pana Kamila przeszły moje najśmielsze oczekiwania. Noga przestawała stopniowo drętwieć po około 2 tygodniach od wizyty, po miesiącu problem prawie zniknął. Aktualnie mija 8 miesiąc, noga jak nowa.
Polecam usługi Pana Kamila w 100%.
Rafał Drozd
Pan Magister jest bardzo kompetentnym specjalistą i przemiłym człowiekiem. Podziwiam Pana Kamila za cierpliwość i wyczerpujące odpowiedzi na każde nurtujące mnie pytanie. Potrafi szybko, a przede wszystkim skutecznie uleczyć doskwierające dolegliwości bólowe. Szczerze polecam!
Małgorzata.B
To Twoja pierwsza wizyta?
Sprawdź, jak się przygotować
Ubierz się wygodnie
Podczas wizyty skierowanej na fizjoterapię przyda Ci się luźne ubranie. Często najlepiej pracuje się w bieliźnie, ale jeśli się krępujesz, krótkie spodenki i koszulka też będą w porządku. W przypadku Regulacji Układu Nerwowego i Neuro – Integracji możesz być w ubraniu.
Weź dokumentację medyczną
Jeśli posiadasz USG, RTG, wypisy ze szpitala czy wyniki rezonansu magnetycznego, proszę, zabierz je ze sobą. Wystarczą te najważniejsze. Jeśli nie wiesz, które wybrać – zapytaj mnie.
Rozluźnij się
Jestem tu po to, by Ci pomóc. Wystarczy, że przyjdziesz, nie musisz nic wiedzieć. Podczas wizyty chętnie odpowiem na Twoje pytania i doradzę, jak pracować z własnym ciałem. Zawsze w spokojnej atmosferze.
Kamil
Drabik
Fizjoterapeuta
Terapeuta czaszkowo – krzyżowy
Podzamcze 26/3 (II piętro)
31-003 Kraków